В России 11 сентября отмечают Всероссийский день трезвости — праздник, призванный привлечь внимание к алкогольной зависимости среди населения.
Отказ от алкоголя приводит к заметному улучшению здоровья даже у тех, кто раньше пил алкоголь в умеренных количествах. Полезными результатами снижения потребления или полного отказа от алкоголя для вашего здоровья будут:
-улучшение настроения;
-повышение работоспособности;
-улучшение отношений с близкими и детьми;
-улучшение качества сна;
-снижение финансовых расходов;
-высвобождение времени для занятия тем, чем вы всегда хотели заниматься;
-уменьшение риска возникновения неинфекционных, инфекционных и онкологических заболеваний;
-уменьшение риска травматизма и ДТП в результате вождения в нетрезвом состоянии;
-улучшение состояния сердечно-сосудистой системы;
-уменьшение проблем с пищеварением;
-укрепление иммунной системы;
-снижение массы тела и облегчение контроля массы тела.
Помните – безопасных доз алкоголя не бывает!
Отказ от алкоголя приводит к заметному улучшению здоровья даже у тех, кто раньше пил алкоголь в умеренных количествах. Полезными результатами снижения потребления или полного отказа от алкоголя для вашего здоровья будут:
-улучшение настроения;
-повышение работоспособности;
-улучшение отношений с близкими и детьми;
-улучшение качества сна;
-снижение финансовых расходов;
-высвобождение времени для занятия тем, чем вы всегда хотели заниматься;
-уменьшение риска возникновения неинфекционных, инфекционных и онкологических заболеваний;
-уменьшение риска травматизма и ДТП в результате вождения в нетрезвом состоянии;
-улучшение состояния сердечно-сосудистой системы;
-уменьшение проблем с пищеварением;
-укрепление иммунной системы;
-снижение массы тела и облегчение контроля массы тела.
Помните – безопасных доз алкоголя не бывает!
1951